蜂蜜姜汤的作用及功效

蜂蜜姜汤的作用及功效 2019-01-10 15:00 分类：资讯 阅读()

中医非常的讲究食疗养生，不同的食材有着不同的养生功效，既能补充营养又能保健养生，防治疾病。蜂蜜、生姜都是生活中常见的食材，都是很好的保健食材，二者搭配养生效果会更加。那么蜂蜜生姜水的功效有哪些呢?下面寻医问药中医为大家介绍一下蜂蜜生姜水的功效！蜂蜜生姜水的功效蜂蜜生姜水的功效蜂蜜姜汤做法：约十公克的姜磨成糊状。把姜糊放入玻璃杯里。注入滚烫的热开水。加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。男女老少都适合饮用。连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据书本记载的见证：1、身体变温暖，手脚冰冷的“怕冷症”体质明显改善。2、体重可减轻约十公斤。3、皮肤变得细嫩。4、去掉多余赘肉，腰围变细。蜂蜜生姜水去除老人斑许多老年人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。*内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”。而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。服用方法是：取适量鲜姜片放入水杯中，用200～300毫升开水浸泡5～10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。蜂蜜和生姜都是常见的养生食材，每种食材都有着独特的养生功效，二者搭配养生效果会更加，以上我们为大家介绍蜂蜜生姜水的功效与作用，老年人可以适当的饮用一些，能起到祛除老年斑的作用!

蜂蜜姜汤做法 蜂蜜姜汤怎么做 2019-01-09 15:00 分类：资讯 阅读()

姜汤我们常用来驱寒和预防治疗感冒，姜汤的用处还很多，像我们常见的空调病等都可以寻求姜汤的帮助，我们在姜汤的基础上加入了能够美容养颜和滋补身子的蜂蜜会得到更好的效果，这就是蜂蜜姜汤了。蜂蜜姜汤做法简单但是我们去可以收到非常好的效果。

现代人越来越注重健康，而身体的健康，自然和日常的饮食是息息相关的。也是因为这样的原因，所以对于现代人来说，如果想要身体健康，那么必须要从健康的饮食出发。那么蜂蜜姜汤自然是一种非常营养健康的食物了。那么到底蜂蜜姜汤做法怎么样的呢?在制作过程中有哪些注意事项呢?

蜂蜜姜汤的功效和作用到底如何呢，我们常喝蜂蜜姜汤有减肥和瘦身的好处，而且蜂蜜姜汤还能让我们皮肤变得嫩嫩的，蜂蜜姜汤可以补气血并且令老年斑消失。

因为蜂蜜姜汤非常的营养健康，而且不管男女老少都可以饮用，所以说更要蜂蜜姜汤做法，让这个营养健康保健的食物为我们的健康保驾护航。所以喜欢养生的你，一定不要错过了。当然最为关键的是其实制作健康，健康有保证。

蜂蜜姜汤的制作方法

原材料

蜂蜜、果汁机、姜

蜂蜜、果汁机、姜。

1、约十克的姜磨成糊状。

制作过程

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